Die Talgdrüsen der Haut, besonders an Stirn, Nase und Kinn produzieren zu viel Talg, die Poren verstopfen, Schmutzpartikel und Bakterien nisten sich ein. Pusteln und Pickel entstehen und verbessern das Selbstwertgefühl eines Teenagers nicht gerade…
In dieser Lebensphase würde man dann alles tun, was das unreine Hautbild verschwinden lässt. Besonders schwere Formen der Akne werden vom Hautarzt am häufigsten mit einem Wirkstoff namens Isotretinoin behandelt – das ist das wirksamste schulmedizinische Akne-Arzneimittel. Leider hat dieses aber auch allerhand Nebenwirkungen, sodass es vielleicht einen Versuch wert ist, durch naturheilkundliche Maßnahmen eine Beschwerdelinderung zu erreichen.
Heilerde
(eine kurze Einführung in die Therapie mit Heilerde finden Sie hier)
Gesichtsmasken mit Heilerde wirken entzündungshemmend, entfettend und porentief reinigend auf die Haut. So wird die Haut schonend und gründlich gereinigt. Zusätzlich empfiehlt sich noch eine Einnahme von Heilerde. 1 bis 3 Portionen Heilerde am Tag binden Säuren, Nahrungsfette und Schadstoffe, sodass die Haut auch „von innen heraus“ unterstützt wird.
Pflanzenheilkunde
(Eine kurze Einführung in die Pflanzenheilkunde finden Sie hier)
Wenn sich Heranwachsende selbst in ihrer Entwicklung unterstützen möchten, können sie sich einen Tee aus Brennnesselblättern zubereiten. Dieser wirkt – als 3-wöchige Kur, 3 x täglich eine große Tasse getrunken – entzündungshemmend auf die Haut und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden bei jungen Erwachsenen. Am besten den Tee ungesüßt trinken, ein Schuss frische Zitronen hilft, dass man das Zeug hinunterkriegt…
Entsäuerungskur
(eine kurze Einführung in die Entsäuerungskur finden Sie hier)